Seis libros para aprender deportes mentales

¿Has oído hablar de la deporte mental? El ajedrez, el póquer o el backgammon también son deportes, solo que no son físicos. Nos referimos a ellos como deporte mental porque requieren aprender una variedad de habilidades mentales para competir y ganar.

Que Espíritu Es un músculo que hay que ejercitar. Tal vez esté interesado en aprender o perfeccionar su juego de ajedrez, póquer, bridge o backgammon, pero no sabe por dónde empezar. Y la respuesta, como siempre, está en la Libros.

Por eso seguimos hoy con las lecturas recomendadas para este verano, y en esta ocasión te las contamos Seis libros imprescindibles para iniciarse y convertirse en un experto en deportes mentales.

Los mejores libros para aprender deportes mentales

Clases elementales de ajedrez. Por José Raúl Capablanca

A Ajedrez En general, tiene tres fases: apertura, medio juego y final. Y para Capablanca, el jugador experimentado sabe reconocer esta última fase desde los primeros movimientos de apertura.

Esta es una de las ideas centrales de Clases elementales de ajedrezdonde se recopilan las enseñanzas de este gran maestro cubano de tal manera que el lector principiante pueda captar la esencia Ajedrez. También es recomendable acompañar esta lectura con Fundamentos del Ajedrez, otra importante obra de Capablanca.

Curso completo de ajedrez. Por Miguel Illescas

Suele compararse con Ajedrez con la práctica científica. Sucede que el ajedrecista hace hipótesis sobre las casillas de un tablero, como en un laboratorio, que luego tiene que confirmar o refutar.

Para enmarcar este camino de experimentación existen reglas y normas que rigen el juego, que Miguel Illescas explica magistralmente en su Curso completo de ajedrez. Illescas, ocho veces campeón de España de ajedrez, nos propone un nuevo método didáctico para iniciarnos o perfeccionarnos en esta disciplina.

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Súper sistema de lujo. Por Doyle Brunson

Cuando se trata de aprender, mejor que sea uno de los mejores. Se aplica a todas las disciplinas, pero especialmente al póquer.

Por esta razón, en Super System Deluxe, el estrategias y secretos de los maestros y Campeón mundial de póquer. De hecho, muchos lo consideran la biblia del poker y es uno de los libros recomendados por Leo Fernández, jugador profesional de poker y campeón del WPT Online 2020.

En la lista de grandes jugadores que componen el libro destaca el personaje de Doyle Brunson, dos veces campeón del Main Event de las WSOP, ganador de 10 brazaletes de oro y autor de este libro, en el que también optó por colaborar con otros expertos como Phil Hellmuth Jr. y Johnny Chan.

El juego mental del póquer. Por Jared Tendler y Barry Carter

En los deportes mentales, como sugiere su nombre, el Habilidades mentales Juegan un papel fundamental. Tenemos que educarlos y desarrollarlos. Y en pocos juegos como el póquer, estas habilidades son tan importantes.

Cuanto más difíciles se vuelven las tablas, mayor es el miedo y la incertidumbre: ¿Cómo lo aguantas? equilibrio mental y cantar victoria? En el juego mental póker Encontrarás técnicas y estrategias para controlar las emociones, gestionar las desviaciones y potenciar la confianza en estas situaciones difíciles.

Todos podemos jugar al bridge. Por Michel Lebel

Con cualquier juego de cartas, lo primero que debe hacer es aprender sus reglas y lógica. Hoy podemos acceder una explicación paso a paso de los misterios del puente gracias al trabajo de Michel LebelAutor superventas de Bridge, campeón mundial y tres veces campeón de Europa de este juego.

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We Can All Play Bridge brinda a los principiantes todo lo que necesitan para aprender los conceptos básicos del juego de una manera simple y accesible.

Chaquete. Por Paul Magriel y Renée Magriel Roberts

Si está interesado en el backgammon, lo primero que quizás debería saber es que es el juego más antiguo de la historia. De hecho, el backgammon tiene una historia milenaria que se remonta a los antiguos sumerios.

Y en segundo lugar, entender a fondo cómo jugarlo. En Backgammon encontrarás diagramas y explicaciones de cómo funciona un deporte mental que tiene tanto el azar como el pensamiento estratégico.

Cada uno de estos libros es una excelente oportunidad para entrenar tu mente este verano. Al leerlos, no solo desbloquearás el universo de un rompecabezas con sus reglas y secretos, sino que también aprenderás nuevas habilidades mentales que luego podrás usar en ese juego o en cualquier otro aspecto de tu vida.

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