El deporte como cura tras el coma

Los efectos beneficiosos del deporte y los beneficios físicos y mentales asociados a él no son nada nuevo, aunque la visión como medida de rehabilitación también parece exagerada. Puede sonar extraño, pero eso es exactamente lo que le pasó a Álvaro Trigo Puig, un madrileño de 27 años que ha renacido gracias al deporte.

Su vida era la de un joven normal que amaba el deporte hasta que sufrió un accidente en febrero de 2018 mientras visitaba a su abuela en Jaén. Su casa se incendió y trató de apagar el fuego lo mejor que pudo. La situación dio un giro dramático cuando cayó entre las llamas y sufrió quemaduras en su cuerpo. 63% de tu piel.

Los meses posteriores al accidente fueron un duro golpe para él y su familia. estaba ahí por las heridas comer durante 10 días y hospitalizado en Sevilla durante cuatro meses. No solo sufrió un grave percance médico, también tuvo que renunciar a su sueño de convertirse en bombero, carrera que rechazó cuando este incendio cambió su vida.

En el hospital, los médicos advirtieron a su familia que el 90% de las personas que ingresan a este estado ingresan a este estado. no saldrá con vida. En ese mismo momento comenzó la historia de superación de Álvaro. Después de tres cirugías y dolorosos injertos de piel, logró seguir adelante y salir lentamente de la pesadilla. “Me quitaron la piel de las piernas y me la pusieron en los brazos. Pero tenía tantas quemaduras que necesitaba un tratamiento experimental con células madre para crear una especie de ‘piel diseñada’ para completar la curación”, recordó a ABC.

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La recuperación fue lenta y sin la certeza de poder volver a caminar y por lo tanto poder practicar algún deporte. “A nivel físico fue muy doloroso, la piel que me pusieron sangrado un monton de. Durante un año y medio tuve que cambiar las sábanas con las que dormía todos los días porque estaban cubiertas de sangre.

Álvaro tras el accidente

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Después de meses de aislamiento y tratamiento (toma hasta 12 pastillas al día para controlar el dolor) pudo salir del hospital y empezar a hacer ejercicio porque estaba obsesionado con la idea de volver a hacer ejercicio. Aunque los médicos le dijeron que podía volver a caminar, las conversaciones que tenía con sus padres eran más reales y diferentes. “A mis espaldas, los sanitarios de mi familia decían que en un año nadie vuelve después de un accidente como mi deporte”. Pero solo tenía un objetivo en mente: el Maratón de Sevilla en febrero de 2019, disputado justo un año después de aquel terrible incendio.

Una nueva vida

Con la ayuda de su madre, quien lo acompañaba constantemente, comenzó a caminar nuevamente porque no podía esforzarse. «Mi tono muscular era cero, me sentía muy impotente, pero empecé a mejorar tan rápido que me obsesioné y entrenaba dos veces al día, mañana y tarde. Fui al gimnasio con ropa oscura porque me llenaron de sangre y llegué a casa con dolor. El reto mental Le permitió prepararse para la maratón y correrla en febrero de 2019, aunque con mucho dolor para personas como yo. Fue entonces cuando me di cuenta de que podía ayudar a más personas con el deporte. Desde entonces, comencé a pensar en desafíos deportivos solidarios”.

A partir de ese momento, Álvaro afrontó cada año un reto deportivo. En 2020 nadó solo. Formentera a Ibiza y en 2021 hizo lo propio desde las Islas Cíes hasta Vigo con el pies encadenados. El año pasado también realizó una marcha solidaria que discurrió desde su casa de Ubrique hasta el estadio del Betis (110 kilómetros) para recaudar fondos para un niño que se había quemado y necesitaba prótesis costosas.

El reto de este año es hacer una travesía en kayak desde Ibiza a Jávea para una asociación africana, la ONG Formación Senegal, que ofrece unas becas llamadas “Train to stay”. El objetivo es promover el empleo y la educación de las muchas familias que ven a sus hijos marcharse de casa porque no hay oportunidades para aprender. “Se trata de ellos 100 kilómetros de kayak y dura entre 18 y 24 horas dependiendo del viento y el mar. Voy con un bote de apoyo que entrega agua, comida y ayuda. Entrenaba muchas horas y hacía carreras de resistencia enfocadas en eso. El objetivo es salir de Ibiza a las 12 horas del día 14 (agosto) y llegar a Jávea a la mañana siguiente”, concluye el madrileño.

La historia de Álvaro es una prueba de que el deporte es y puede ser no sólo pasión, sino también esperanza, salida y, como en este caso, también cura.

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